Тепловой удар - это перегрев организма внутри тела. Из-за плотной одежды или высокой влажности воздуха теплоотдача через потоотделение не происходит, и возникает удар.
Причины:
- физической нагрузка в жару или духоту;
- небольшой объём жидкости;
- перегрев в бане;
- приём алкоголя в жаркое время года.
Симптомы:
- покраснение лица, шеи;
- головокружение;
- сильная жажда;
- слабость;
- тошнота;
- затуманенное сознание, нежелание двигаться;
- кожа становится горячей и сухой или, наоборот, прохладной и покрывается испариной;
- сердечко готово «выскочить из груди»;
- у детей часто возникает носовое кровотечение;
- возможны судороги.
Как помочь?
- Перевести пострадавшего в хорошо проветриваемое помещение.
- Уложить, слегка приподняв голову.
- Расстегнуть или снять мешающую одежду.
- Охладить руки и ноги, потом другие части тела
- Дать выпить пострадавшему подсоленной воды не менее 1 литра, за несколько приёмов.
- По возможности, обмахивать.
- Если - без сознания, осторожно дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте.
При оказании помощи необходимо следить за дыханием, работой сердца и сознанием пострадавшего. Даже если всё идёт относительно благополучно, не рискуйте, вызовите врача. Из-за теплового удара возможны осложнения.
Как избежать теплового удара?
Рекомендуем:
- носить одежду из натуральных тканей и хорошо проветриваемую;
- головной убор надевать;
- на солнце с 11.00 до 16.00 не находиться;
- жидкости побольше пить (не менее в день 1,5 – 2 л.), но не газированные напитки;
- открывать окна, проветривать помещения, использовать вентиляторы и кондиционеры;
- переедания избегать;
- алкоголь не употреблять.
При оказании помощи помнить, что действовать необходимо быстро, без промедлений, ведь от этого зависит человеческая жизнь.
Возможно Вас также заинтересуют следующие статьи:
- Первая помощь при растяжении связок
- Первая помощь при ожогах кислотой
- Первая помощь при ушибах
- Первая помощь при ожоге глаз кислотой
- Помощь при ожогах щёлочью
- С уважением, Администратор сайта obzhelp.ru
